Menu

Monthly Archive:: Březen 2017

Bolesti svalů – jak proti nim bojovat?

Bolest svalů je obvykle výsledkem příliš velkého fyzického úsilí, zvláště když toto úsilí mělo místo po delší přestávce v pohybové aktivitě. Fyzická poškození svalové tkáně, například jako následek nehody, také mohou vést k bolesti svalů. Svalové bolesti, které nejsou následkem výše uvedených okolností, mohou být způsobeny některými nemocemi.

Alergie.

Alergie nejčastěji vzniká v důsledku nesprávné funkce imunitního systému. I když se to může zdát paradoxní, alergie se vyskytují mnohem častěji v prostředí, ve kterém se pečlivě stará o hygienu. I přes neustálé zlepšování léků pro alergiky nejúčinnější metodou řešení problémů s alergií je vyhýbání se tomu, co ji způsobuje.

Nemoc páteře

Foto: www.bolestizad.net Stres, deprese, nebo těžká manuálni práce. Všechno to může být příčínou bolesti Váší páteře. Proč to vzníka a jaká čast páteře může nejvíc bolet. Lekáře říkají: nejvíce zatěžovaným úsekem páteře, tudíž také nejčastěji postiženým je bederní páteř. Proč. V ní se uplatňují největší svalové skupiny.

Cvičení na krční páteř

Krční páteř se skládá ze sedmi obratlů, mezi nimiž se nachází pět disků. V této části našeho těla své místo mají také svalové úpony, které ovlivňují práci ramenních kloubů včetně hlavy. V krční páteři máme rovněž dvě důležité vertebrální cévy přivádějící krev do mozku. Z těchto důvodu rehabilitaci a cvičením na krční páteř je třeba

Jaké jsou příčiny bolesti krční páteře?

Krční páteř je velmi zaneprázdněna a činná součást našeho těla. Je také velmi důležitou součástí skeletu – má zásadní význam pro účinnost našich smyslů. Tuto část páteře tvoří sedm krčních obratlů. Tyto obratle jsou nejmenší ze všech v páteři. Spojují hlavu s hrudníkem. První obratel udržuje lebku, druhý( otáčivý )umožňuje pohybování hlavou nahoru, dolů a